샤오미 미밴드5 사용 후기 활용백서

샤오미 미밴드5 한글 정식 발매판 후기 활용백서

"미밴드를 만나다."

홈트를 즐겨하는데 아무래도 혼자서 하다 보니 의지가 약해집니다. 또한 홈트가 얼마나 효과가 있을까?라는 의문과 데이터(걸음수, 심박수, 칼로리) 분석에 대한 갈증이 있었습니다. 

 

다양한 스마트밴드 제품이 있지만 제가 필요로 하는 기능은 많지 않기 때문에 가성비템 샤오미 미밴드를 선택하였습니다. 실제 사용해보니 왜 갓성비라고 불리는지 알겠더라고요. 간편한 사용과 필수 기능은 다 있어 너무 만족입니다. 스마트밴드는 처음이라 며칠 동안 착용과 사용에 어색함이 있더라고요. 한 달이 지난 지금은 착용하고 있는지 없는지도 모르게 익숙하고 편안합니다. 

 

장점과 단점

장점	단점
더 커진 디스플레이. 미밴드4 대비 커졌습니다. 손목에 착용했을 때 너무 작지도 크지도 않습니다.	한글 폰트.  생각보다 한글 폰트가 작고 얇아서 이쁘지 않고 읽기도 힘듭니다. 아이콘만 봐도 충분히 기능을 알 수 있지만, 이왕 제공되는 한글이라면 좀 이쁘고 크게 만들었으면 어떨까? 하는 아쉬움이 있습니다.
가격. 한글 정식발매판을 39900원에 구매했습니다. 착한 가격에 다양한 기능, 왜 갓성비라고 불리는지 알만 합니다.	스트랩 길이. 여성 사용자에게는 스트랩 길이가 다소 깁니다. 저 같은 경우는 13개 홈 중에서 3~4번째 홈에 끼워야 알맞네요.
마그네틱 충전기.  그 전 버전에서는 스트랩을 제거하고 충전해야 하는 번거로움이 있었습니다. 금번에는 마그네틱 충전기가 있어서 스트랩이 있는 상태로 충전이 가능합니다. 편리성 업그레이드!

주의) 개인적인 의견이니 참고만 해주세요! 금전적 여유가 있다면 애플워치, 갤럭시워치도 좋을 듯 합니다. 미밴드가 궁금하신 분들은 계속해서 읽어주세요!

활용법

① 운동 기록

제가 홈트를 할 때는 이 기능을 사용합니다. 미밴드에서 [운동]-[트레이닝]을 선택합니다. 운동 중 심박 영역(휴식/워밍업/집중훈련/중강도훈련/고강도훈련/최고강도훈련)과 심박수 차트(최대 심박수/평균 심박수)와 칼로리 소모량을 나타내 줍니다. 미밴드와 Mi Fit 앱을 연동하여 운동 기록을 확인합니다. 

 

② 걸음수 측정

걸음수는 한 두발짝 움직였다가 한참 쉬었다 하는의미 없는 움직임은 측정되지 않습니다. 일반 만보기를 사용과 비교해 보니 하루 1000~2000보 정도 작게 나오네요. 걸음수 측정은 오늘 하루 내가 얼마나 활력 있게 움직였는지 알아보는 지표가 됩니다.

 

③ 수면 분석

샤오미 미밴드 수면분석 화면

깊은 수면, 얕은 수면, REM 수면을 나타내 줍니다. 그리고 수면 규칙성을 분석해주고, 유사 사용자와의 비교 결과도 제공합니다. 저 같은 경우는 깊은 수면 시간이 적은 편이고 총 수면 시간은 일반적이라고 나오네요. 수면분석을 본다고 수면 질을 높일 순 없지만 이 기록을 통해서 "요즘 잠이 많이 부족했으니 오늘은 일찍 자야겠다!" 이런 류의 행동변화를 일으킵니다.

 

④ PAI 달성 

PAI 점수 예시 화면

PAI 점수 : 연령, 성별, 휴식기 심박수 및 지난 7일 동안 심박수 데이터를 기반으로 함. 

심장박동수를 높여서 점수를 획득하기 때문에, 중강도, 고강도 훈련을 해야 PAI 점수를 많이 얻을 수 있습니다. 챌린지, 게임하는 느낌으로 동기부여가 되는 기능 중 하나입니다.

 

⑤ 스트레스 측정

재미로 확인해 보는 기능입니다. 

 

⑥ 날씨 확인

지역 설정이 되어 있으며 우리 동네 날씨(일주일치)를 볼 수 있습니다. 사실 아이 키우는 엄마로 매일 날씨 확인하려고 휴대폰을 보는데 요즘은 스마트밴드만 보면 되니 훨씬 편합니다. 

 

⑦ 배경화면 변경

미밴드5의 특징으로 다양한 배경화면 설정이 가능합니다. 움직이는 화면이 아주 귀엽더라고요. 기분 전환할 때 나름 유용합니다. 

설정 방법 : Mi Fit앱 실행 - 프로필 - 스토어 - 원하는 디스플레이를 클릭 - 시계 계기판 동기화를 선택 

Mi Fit 앱에서 배경화면 설정하는 방법

 

몇 달 동안 써보니 쓰기 유용하고 사용하기도 편리합니다. 친정엄마 하나 더 사드릴려고 보니 가격이 많이 다운되었네요. 원래도 저렴했는데 더 부담없네요. 스마트한 일상을 즐기고 싶다면 미밴드5를 강력 추천드립니다. 

 

 

읽어주셔서 감사합니다. 

 

쿠팡 파트너스의 일환으로 소정의 수수료를 제공받을 수 있습니다.